第418章选出来你心目中的人!
施恩贝克勒训练中心的室内训练馆。
天花板挑得很高,从球场中间往上看能看到钢架结构的横梁在灯光里面拉出一排排的阴影。
横梁下方挂著密西根大学的奖项旗帜,深蓝色的底,金色的年份,从1901一直挂到现在。
旗帜在空调出风口的气流里面轻轻晃著。
训练馆的面积足够铺一整块标准橄榄球场,两侧的窗户从地面一直开到接近天花板,自然光从外面灌进来,跟天花板上的灯光混在一起。
一百多个穿著密西根训练服的球员分散在草坪的各个区域。
体能教练站在五十码线上面,手里攥著一个银色的哨子,另一只手拿著记事板,上面夹著今天的训练计划表。
一声长哨。
所有人朝五十码线的方向聚过来。
一百多个人在五十码线附近聚成了一个半月形,前排蹲著,后排站著。
「好。」
体能教练把记事板夹在腋下。
「你们大部分人应该听过爱荷华的MAT训练。」
前排有几个人的肩膀往上收了一截。
MAT。
MaimumAerobicTest,爱荷华大学的体能训练体系。
在大学橄榄球圈子里面MAT是一个带著恐惧色彩的缩写。
被外界称为全美大学橄榄球里面最残酷的体能测试,内容包括极限有氧跑,极限无氧冲刺,极限负重训练,所有项目之间没有休息时间。
每一个爱荷华的球员都会呕吐至少一次,甚至有些人会被训到视线模糊。
淘汰率在新生中间超过百分之十五。
「我们不准备搞到那个程度。」
体能教练的声音从五十码线上面传出来。
「密西根不是爱荷华,我们的训练理念不一样,我们不需要用呕吐来证明你能承受极限。」
前排有几个人呼吸稍微轻快了一丝。
「但是。」
肩膀又绷回去了。
「从现在开始,密西根的体能训练强度要上一个台阶。」
体能教练从腋下抽出记事板,翻到第二页。
「你们可以理解成,这是密西根自己的MAT训练。」
「这个设计的目的是模拟第四节比赛的体能需求。」
「第四节的时候你们不会像第一节那么快,但你们必须能保持一个最低限度的运动能力,持续十五分钟以上。」
「听明白了?」
「听明白了。」
「好。」
手从记事板上移到了哨子上面。
「第一项,负重雪橇冲刺。」
训练馆的草坪上摆了十二台负重雪橇。
金属的底座贴著草坪,底座上面焊著一根竖直的金属杆,杆子的高度到腰,上面可以加配重片。
每台雪橇后面拴著一根黑色的弹力绳,绳子的另一头连著一个腰带。
球员把腰带扣在腰上,身体前倾四十五度,双腿蹬地,把雪橇从起点拖到终点。
一组十二个人,每人一台雪橇,起点在三十码线,终点在端区。
第一组十二个人把腰带扣紧,身体前倾。
哨响。
十二个人同时蹬地,金属底座在草坪上面发出一声尖锐的刮擦声,像是有人拿钢叉在黑板上划。
弹力绳绷直了,从腰带到雪橇之间拉成一条黑色的直线。
脚下的草坪被鞋钉撕开,每踩一步,鞋钉扎进草坪的橡胶颗粒里面,拔出来的时候带
出一小撮碎屑。
七十五磅的雪橇在草坪上面被拖著走,金属底座跟草坪之间的摩擦力很大,每前进一码都需要全身的力量从腰部传到腿部再传到脚掌。
到了终点不能停,弹力绳解开,换下一项。
「倒退跑,三十码,回到起点。」
「侧向折返,二十码,来回两趟。」
左脚蹬地朝右平移,右脚落地左脚跟上。
到了二十码标记换方向,右脚蹬地朝左平移。来回两趟,四十码的侧向位移。
「波比跳,二十个。」
蹲下,撑地,后蹬,伏地挺身的姿势,收腿,站起,跳,落地。
「冲刺,四十码。」
全力冲刺。
训练进行了四十分钟,几乎所有人的节奏都彻底变了。
前两轮大部分人还能保持动作的标准性。
到了第三轮,动作开始变形。
倒退跑的时候有人的脚步开始交叉绊自己的腿。
侧向折返的时候有人的镜关节已经打不开了,侧向平移的动作变成了面朝前的碎步横跑。
到了第四轮。
有人在雪橇冲刺结束之后直接跪在了草坪上面,膝盖砸在草坪上发出一声闷响,跪了一会儿又站起来,朝倒退跑的起点走。
有人在冲刺结束之后弯著腰干呕了一声,干呕完了直起腰朝队尾走。
第五轮。
训练馆里面的人已经不像是在训练了。像是所有人被同时丢进了一台搅拌机里面搅了几十分钟。
汗从每一个毛孔里面往外涌。
训练服从领口到腰带全部湿透了,深蓝色的布料颜色变成了近乎黑色。草坪上面到处是汗滴落下来的深色印子。
最后一轮。
体能教练站在五十码线上面,手里攥著哨子,目光从草坪上的每一个人身上扫过去。
雪橇冲刺。
十二台雪橇在草坪上面被拖著走,金属底座的刮擦声已经没有第一轮那么尖锐了,变成了连续的低沉声响。
冲到终点,哨子响了。
一声长哨。
所有人同时停下,同时倒下。
一百多个穿著深蓝色训练服的身体,躺在绿色的草坪上面。
——
——
到处是湿透的训练服,敞开的嘴,涨红的脸和从嘴唇之间喷出来的白色水汽。
安德伍德也倒在了草坪上面。
后背拍在草坪上,整个身体都在抖。
胸口在剧烈起伏,嘴张到了最大的幅度。
这次的强度是真的上来了。
视线朝天花板的方向看著,天花板上的钢架横梁在灯光里面变成了两条。
重影了。
摩尔从训练馆侧门走进来,所有人还躺在草坪上。
他站在五十码线旁边,手插在训练裤的口袋里面,目光从草坪上扫过去。
一声短哨。
——
——
——
「所有队长,出列。」
草坪上面开始动了。
躺著的人从草坪上坐起来,坐著的人撑著膝盖站起来,站著的人朝摩尔的方向走。
「四分卫队长。」
摩尔的声音从五十码线上传出来。
「Jimmy,安德伍德。」
「出列。」
林万盛从草坪上站起来了。
他的呼吸频率比周围大部分人低了两拍。
胸口在起伏,但幅度不大,训练服湿透了,贴在身上。
脸上的汗从额头顺著脸颊往下流,滴在了训练服的领口上。
旁边的安德伍德也在站起来,动作比林万盛慢了不少。
先从仰躺的姿势翻身变成侧趴,撑地把上半身推起来,左腿先跪地,右腿再踩地,整个人从跪著的姿势慢慢直起来。
站稳之后,手插到了腰上面。
叉腰。
林万盛站在安德伍德旁边,余光扫到了他叉腰的动作。
心里想了一句。
果然,系统加的体魄和耐力还是有点用的。
「外接手队长,威廉士,出列。
威廉士从人群的另一端走过来,训练服也湿透了,只是步子比安德伍德稳了一丝。
十一个队长里面只有一个新生。
所有人都在喘气。
摩尔站在他们面前。
目光从左边扫到右边,又从右边扫到左边。
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看了一会儿。
鼻子里面冷冷地哼了一声。
「我勉强给你们三天时间适应。」
喘气声在他说话的间隙里面变得很清楚。
「三天之后。」
目光朝叉腰的那几个人扫过去。
「谁再给我累得叉腰。」
停了一下。
「全员继续训练。」
「不是你一个人继续,是全员,你叉一个腰,身后所有人跟著你再练一轮。」
安德伍德的手从腰上放下来了,放下来的时候身体往左边歪了一截,站了一会儿才稳住。
一百多人的目光从草坪的各个方向朝这十一个人聚过来。
「好,现在。」
摩尔从训练裤的口袋里抽出一只手。
「你们每一个人。」
「选出来自己所属的组里面今天训练最差的人。」
十一个人的喘气声停了一拍。
「不可以商量。
手收回了口袋里面。
「不可以交头接耳,不可以对眼神,不可以做任何暗示。」
「你选谁就是谁。」
「不用去管选出来会怎么样!」
「你必须给我选。」
「给你们五分钟。」
摩尔转身朝训练馆的侧门走了。走了两步停下来。
「五分钟之后我回来。」
「到时候我问一个人你答一个。」
「当著所有人的面答。」
摩尔走了。
侧门在他身后合上了。
一百二十多个人躺在或者坐在草坪上面。
队长们站在五十码线上。
全场彻底安静。
五分钟还没到,摩尔就从侧门走了进来。
他没有往五十码线走,而是直接拐向了特勤组队长站的那个方向。
训练馆里的人还维持著刚才的姿势,有的坐著,有的跪著,有的还躺著。
摩尔一进来,所有人的嘴都闭上了。
——
——————————
除了特勤组那个方向。
特勤组队长正跟旁边两个人在说话,摩尔走过去的时候,特勤组队长还没反应过来,嘴里最后几个字还挂在嘴唇上。
摩尔停在他面前,隔了不到两步。
「说话说得很开心是不是?」
摩尔的声音陡然拔高了一截。
「你给我滚回你的队伍里去。」
特勤组队长的脚往后退了半步。
「从现在开始,你们特勤组没有队长了。」
退的那半步又停住了。
「你也别想著首发了,你绝对不会首发。」
摩尔的目光从特勤组队长身上移开,扫过整个训练馆。
「所有不听指令的人,全部顶格处罚。」
草坪上有人的背挺直了。
「今天只是警告。」
摩尔往前走了两步,站到了五十码线的中间位置。
目光从左到右扫了一遍所有人,没有任何温度的冷笑了一声。
「如果还有谁敢有下次。」
「直接给我滚出密西根。」
训练馆里连呼吸声都压低了。
摩尔没给任何人喘气的时间,眼神直接落在了外接手组的方向。
「威廉士,出来。」
「我再次重申,是你们整个进攻组,你选谁!!!」
威廉士从队长的队列里走出来。
训练服还贴在身上,汗把布料染成了近乎黑色,下巴绷著,牙关咬得很紧,腮帮子两侧的肌肉凸出来了一小块。
看了一眼安德伍德,纠结了半秒。
「外接手,伊桑—贝尔蒙特。」
「很好,回去。」
摩尔连头都没点,目光已经移到了下一个人身上。
「伊桑—贝尔蒙特!getyourassdownhere(滚过来!)听到没有!现在!马上!」
草坪上一个穿著深蓝色训练服的身影从地上爬起来,膝盖上沾了一片草皮碎屑。
他低著头快步跑到五十码线前面。
「下一个。」
一个接一个。
跑卫组队长选了一个大二的替补锋线。
防守锋线队长选了一个三百一十磅的角卫。
线卫组队长站了两秒,喊出来了一个端锋。
二线防守组队长的声音小了很多,但名字还是传了出去。
被选出来的人从草坪的各个方向走过来,站到五十码线前面。
有的人低著头,有的人梗著脖子盯著前方,有的人的拳头攥在身侧,攥得指关节都快从皮肤底下顶出来。
九个人站成了一排。
摩尔扫了一眼这九个人,没有多说什么。
他的目光从这九个人身上抬起来,落到了还站在队长队列里的两个人身上。
林万盛,安德伍德。
「安德伍德!出来!告诉我!你觉得今天谁最差!」
安德伍德往前迈了两步,呼吸已经平稳了一些,站的时候重心压在左腿上,右腿隔几秒就换一下位置。
「报告教练。」
「罗德—莱顿。」
林万盛听到这个名字的时候,脑袋偏了一下。
罗德?
他的目光往后排扫了一眼。
罗德还坐在草坪上,两条腿伸直了,两只手撑在身后。
听到自己的名字,罗德的两只手从草坪上抬起来了,整个人的重心往前倾了一截。
林万盛收回目光,看著安德伍德的后背。
罗德今天的训练水平在四分卫组里绝对不是最差的。
安德伍德清楚,林万盛也清楚,训练场上所有人都清楚。
摩尔看著安德伍德。
「你选防守组的是吗?」
「你确定?这是你觉得最差的?」
安德伍德点了一下头。
「行,你回去吧。」
安德伍德退回了队长队列里。
罗德从草坪上站起来,拍了拍短裤上的草屑,走到五十码线前面。
脸上没什么表情,但经过安德伍德身边的时候,肩膀朝安德伍德的方向偏了一截,两个人的手臂几乎擦到了一块儿。
两个人的肩膀硬碰了一下,罗德继续往前走,站到了九个人旁边。
十个人了。
」JimmyLin!你出来!」
「你选谁!」
林万盛从队长队列里走出来。
没有低头,也没有停顿。
两条腿迈得很稳。
走到摩尔面前的时候,林万盛站定,腰背绷直,下巴平著。
整个训练馆里所有人的目光全部聚了过来。
坐著的人坐直了,跪著的人撑起了上半身,连躺著的人都把脑袋偏了过来。
「教练。」
「我坚定地认为。」
「今天表现最差,训练最差的。」
他的目光从摩尔的脸上移开了,直直地落在了安德伍德站的那个方向。
「是安德伍德。」
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